Artikel Kesehatan

Bagaimana Diet Gagal Jantung Kronis
Kesehatan

Bagaimana Diet Gagal Jantung Kronis

 Gagal jantung kronis adalah penyakit jangka panjang yang ditandai dengan masalah jantung. Pada umumnya penderita mengalami sesak napas dan sesak napas saat berjalan jauh atau melakukan aktivitas berat. Gagal jantung juga dapat terulang kembali jika pasien terlalu banyak mengonsumsi minuman atau makanan yang mengandung cairan, seperti natrium atau garam. Berikut adalah beberapa saran diet untuk mengelola gagal jantung kronis :Kurangi asupan natriumKetika kita mengonsumsi banyak natrium, tubuh kita mengimbanginya dengan menahan banyak cairan di dalam tubuh. Karena garam menarik cairan dalam tubuh kita, maka garam tidak keluar melalui urin.Membatasi minum Selain mengurangi asupan garam, dokter akan mengimbau penderita gagal jantung kronis untuk mengurangi konsumsi alkohol. Hal ini dilakukan agar jantung tidak terisi cairan. Jumlah cairan yang dibatasi oleh dokter bervariasi dari orang ke orang.

Baca selengkapnya
  • Perut Kembung
    Kesehatan

    Perut Kembung

    Perut kembung adalah sensasi rasa tertekan atau kepenuhan di perut dan terkadang disertai dengan perut yang terlihat buncit. Kondisi tersebut menimbulkan rasa tidak nyaman hingga menyakitkan. Kembung bisa hilang dalam beberapa saat dan bisa saja terjadi secara berulang. Masalah pencernaan hingga fluktuasi hormon dalam tubuh menjadi penyebab siklus kembung datang kembali. Kamu perlu mencari perawatan medis untuk menentukan penyebabnya jika gejala yang dialami tidak kunjung membaik. Kondisi tersebut bisa jadi pertanda adanya gangguan kesehatan tertentu.Proses Terjadinya Perut KembungAda beberapa proses yang bisa membuat perut kembung, antara lain :Mengonsumsi makanan yang mengandung zat yang menghasilkan produksi gas di dalam perut contoh makanannya adalah umbi-umbianBeberapa penyakit yang relatif pergerakannya dan membuat lambung menjadi lambat contohnya penyakit diabetes mellitusCara Menghindari Perut KembungAda beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghidari perut kembung, antara lain :Kurangi konsumsi makanan yang mengandung zat yang menghasilkan gas di dalam perutUntuk pengidap penyakit diabetes mellitus control gula darah yang teratur agar tetap stabil 

    Admin

    Admin

    0
  • Apa Itu Audiometri
    Kesehatan

    Apa Itu Audiometri

    Audiometri merupakan sebuah pemeriksaan yang dilakukan untuk memeriksa tingkat fungsi dari pendengaran seseorang dengan cara mendengar suara, nada, atau frekuensi tertentu. Pemeriksaan ini dilakukan dengan memakai alat audiogram nada murni di dalam ruang kedap suara. Pemeriksaan ini dilakukan untuk mengetahui apakah terjadi gangguan pendengaran telinga, sebelum dan sesudah prosedur operasi karena penyakit telinga atau tumor di sekitarnya. Pemeriksaan audiometri juga dilakukan dengan tujuan untuk menentukan apakah seseorang membutuhkan alat bantu dengar, atau prosedur operasi guna meningkatkan kemampuan mendengar.Tahapan Pemeriksaan AudiometriPemeriksaan audimetri dilakukan di ruangan yang tenang dan kedap suara. Earphone akan dipakaikan di telinga dan pasien akan diminta untuk duduk dengan tenang dan tidak berbicara.Earphone yang terhubung ke mesin akan mengeluarkan suara dan nada yang berbeda masuk ke telinga, serta suara tersebut masuk ke salah satu telinga.Pemeriksa akan meminta pasien untuk mengangkat tangan atau menunjukkan tanda lain yang mengatakan bahwa suara dapat terdengar. Contohnya, jika pasien mendengar suara di telinga kanan, maka angkat tangan kanan, begitu pula sebaliknya.Ada pula yang diminta untuk menekan tombola tau membuat tanda lain pabila telah mendegarkan suara.Pemeriksa akan mencatat/merekam setiap nada pada volume dari yang paling rendah yang mungkin dapat didengarTolak ukur seseorang mengalami ketulian mendengar atau mengalami gangguan pendengaran adalah :Tuli ringan : 26 hingga 40 dBTuli sedang : 41 hingga 60 dBTuli berat : 61 hingga 90 dBTuli sangat berat : lebih dari 90 dBIndikasi Pemeriksaan Audimetri yang DilakukanTerjadinya penurunan kualitas pendengaranTelinga berdenging/berdengungTelinga seperti terasa penuhKeluar cairan dari telinga/infeksi telinga tengahMengalami gangguan keseimbanganMengalami trauma pada telingaPaparan suara keras yang menyebabkan gangguan pendengaran

    Admin

    Admin

    0
  • Flu Burung
    Kesehatan

    Flu Burung

    Flu burung merupakan flu yang ditularkan burung ke manusia. Dalam dunia medis flu burung juga dikenal dengan sebutan avian influenza. Flu burung sendiri disebabkan oleh virus H5N1 atau H7N9. Jangan menganggap remeh penyakit ini, sebab infeksi virus ini bisa berujung pada kematian bila tidak ditangani dengan tepat. Flu burung memiliki tingkat kematian yang sangat tinggi bila terlambat terdeteksi. waspada sejak dini dengan kenali gejala dan upaya pencegahan yang dibutuhkan. Cara Penularan Flu BurungKontak langsung dengan tinja hewan yang telah terinfeksiMelalui percikan dari orang yang sakitKontak dengan benda yang terkontaminasi virusPencegahan Flu BurungFlu burung dapat dicegah penularannya dengan berbagai macam cara, antara lain :Mencegah kontak langsung dengan unggas sakit atau mati mendadakMenggunakan APD saat memebersihkan kandang unggasMengkonsumsi ayam dan telur yang sudah dimasak sempurnaCuci tangan di air mengalir dengan sabun atau disinfektan sesudah kontak dengan unggasHindari kontak langsung dengan orang sakit yang memiliki unggas

    Admin

    Admin

    0